Online

Du hast Fragen zu den ätherischen Ölen von dōTERRA?

Möchtest Unterstützung zu einem bestimmten Thema?

Hier ist Raum für Beratung rund um ätherische Öle, ihren Einsatz, ihre Wirkung und Anwendung.

Diese Themengebiete sind mein aktueller Schwerpunkt:

Stressmanagment
Du lernst ayurvedische Stressmanagment- Tools kennen und anzuwenden: Von der Bestandsaufnahme / In die Aktion kommen / Konkretes Umsetzen / Regelmäßige Reflexion: lernst du hier den gezielten Umgang mit Stressoren.

Ernährungsgrundlagen im Ayurveda
Ein ausgeglichenes Agni zu erlangen und Stärke, Kraft und Ausstrahlung mit deiner Nahrung zu erhalten: Der ayurvedische Ansatz.

Die Doshas
Die Doshas im Tages-, Jahres-, und Lebensverlauf: Welche Doshas gibt es, wie verändern sie sich und wie stelle ich mein persönliches Gleichgewicht her?

Montag, Mittwoch & Freitag: Meditationen: 8.15 – 8.45h Live auf Instagram: Auf Spendenbasis.

Diese Meditationen sind 24h online.

Montag: Hatha Flow 9-10h Live auf Instagram: Diese Session ist 24h online.

Mittwoch: Yin Yoga 20-21h Live auf Instagram: Diese Session ist 24h online.

 

 

 

Online