Dein Yang to Yin XXL Workshop am 15.01.2021 von 18-21h im Cityoga Darmstadt: Natürlich mit ätherischen Ölen!
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.

Dieser Satz von Hermann Hesse lädt uns ein, zu transformieren!

In diesen 3 Stunden kannst du eine wundervolle Auszeit nehmen und ganz tief entspannen.

Ich nehme dich mit durch einen Hatha Yoga Flow aus Standpositionen, tollen Schulteröffnungsvariationen, Twists und sanften Rückbeugen: Du kannst alte Strukturen erkennen und durch tiefe neue Atemräume neu erleben, entscheiden, wie du in diesem Raum sein möchtest.

Dein Beitrag zum Neubeginn 🙂
Der zweite Teil des Workshops ist eine Yin Yoga Sequenz. Laß dich von meiner Stimme in eine tiefe Entspannung führen. Du wirst dich erden und das Wurzelchakra stärken und bewusst, mit einem ganz feinen Gespür für Energie, aus diesem Workshop kommen.

ES ERWARTET DICH:
Ein wundervoller Hatha Yoga Flow und eine ausgiebige Yin Yoga Sequenz: Natürlich mit ätherischen Ölen.
Lasse dich auf diesen Zauber ein & beginne neu!

WAS DU BRAUCHST:
Deine Yogamatte, ein Bolster oder verschieden große Sofakissen, zwei Yoga- Blöcke oder Bücher, eine Decke und evtl. einen Yoga- Gurt oder ein unelastisches langes Tuch/ Schal.

Der Energieausgleich für 180 Minuten: 60€

Eine Probe des Öls wird dir im Vorfeld zugesendet!
Anmeldung über Eversports.
Ich freue mich auf dich und dein Yoga!
Namaste!
Deine Bille